Category Archives: 疾病

这样防晒更安全

This was published in my health column in the New York Times Chinese edition《纽约时报》中文网撰稿 here. It’s a translation of my article on sunscreens.


通常我对自己的爱尔兰血统非常自豪,但祖上不幸也给我留下了一大遗留问题,那就是苍白的、特别容易晒伤的皮肤。我妈妈怀着我和我的双胞胎弟弟时,医生在她的腿上发现了一个很大的黑色素瘤,需要立刻手术。好在我们大家都平安无恙,但家族史加上肤色,使我有更高的机率患上黑色素瘤和其他皮肤癌。近10年来,皮肤癌在全球发病率出现显著上升,肤色较深的亚洲人原本认为较少罹患皮肤癌,但由于臭氧、空气污染物、感染等多方面影响,数据表明中国的皮肤癌发病率也有上升势头,而香港医院管理局香港癌症资料统计中心的数字显示,香港在1997年有430宗皮肤癌的新症,在2007年则有815宗新症,数字上升接近一倍。… Read the rest

研究发现 荷尔蒙是导致减肥失败的一个主要“元凶”

obesity leptin ghrelin肥胖,现已成为全球一个主要的健康危机。无论医生还是肥胖病人都深知,减肥和保持减肥后的体重都是非常艰难的过程。令人遗憾的是,越来越多的证据解释了为何减肥之路如此坎坷:当你处于节食期间,你身体内的荷尔蒙就会处于一种“禁食”(饥饿)状态,即使你减到理想体重,这种“禁食”状态还会继续保持,不会恢复。人体内瘦素(leptin)和胃饥饿素(ghrelin)… Read the rest