“空调病”?


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天啊,北京的夏天可真够难熬的,我想除了东北和少数几个地区的中国人能享受气候宜人的夏季之外,大部分人都在夏季忍受着高温。如今报纸上充斥着各种各样的防暑健康小窍门。你也许会想,报上谈论的大多数内容当然应该是教人如何防止中暑,对吧?其实不然,大多数报纸谈论的都是一种特殊的中式疾病,空调病。

空调病并非一种西医诊断、并可进行对症治疗的疾病。医保报销单据上可没有 “空调病-10 号”这样的选项。但在中国,几乎每个人都全然信服,夏季感冒以及其他疾病是由空调引起的,或至少部分源于空调使用不当。这和传统中医关于寒热伤风的理论紧密相关。我正在读的中医书上提到,“夏季遭受寒气侵袭会导致头疼、发烧、少汗、畏寒、肢体酸痛、腹痛、呕吐和腹泻”。但是否有任何确凿证据证明,使用空调确实会引发感染或疾病?

我在PubMed 数据库上进行了搜索,也和一些医生同行聊了聊,但没得到什么结论。有一件事可以确定,肮脏的空调的确会滋生细菌,尤其是军团菌,因此对空调进行恰当清洁十分重要。西方有一种被称为病态建筑物综合症的疾病,但对此种疾病,并不存在统一看法。1997 年发表的一篇文章 (Sick-building symptoms in office workers in northeastern France: a pilot study )是该领域中被引用次数最多的,其中记录了空调对人体健康产生的负面效应。我还找到了一篇发表于2004 年的报告(Workplace air-conditioning and health services attendance among French middle-aged women: a prospective cohort study ),其中显示,在长时间暴露于办公室空调系统中后,员工的缺勤率增加了。但是,2004 年发表的另一篇文章 (Summary of human responses to ventilation)显示,总的来说,供热通风和空气调节系统利大于弊:

实用建议:文章显示,通风系统对健康和生产率都有着多种积极影响。通风系统降低了空气传染疾病的发病率,同时也降低了缺勤率。在办公环境中,20-25 升/ 秒的空气置换率能降低病态建筑物综合症的发病率。如果置换进来的空气不够干净,空调系统反而会增加病态建筑物综合症的发病率。寒冷气候下,居民楼中每小时的空气置换率应该不低于50%。通风系统可能给楼内带来气压不均的问题,并将有害的污染空气带入室内。

我的底线: 我没在任何文章中发现空调系统对人体免疫系统会带来伤害,其引发工作疾病的论断也颇具争议。我唯一知道的是,有大量证据证明,中暑会要人命,炎热夏季家中不安装空调是老年人死亡的重要原因。当然,你应该按时清洁空调和通风系统,但总的来说,热浪袭来的日子里,空调能救你的命,而不是要你的命。

摘自《美国医生谈:我在中国的高水平健康生活》一书. 请参考我其他的有关于健康的文章

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